🧠 交易心理日志

记录各心态下的盈亏,自动统计胜率与资金曲线。数据只存在你自己的浏览器里。

⚠️ 数据只保存在**你自己的浏览器**(localStorage),不上传服务器; 换浏览器 / 清缓存会丢失,重要数据请先「导出 CSV」。

记录条数

累计盈亏

胜率

单笔平均盈亏

按心态分组(按平均盈亏升序 —— 最伤钱的排最前)

心态 笔数 胜率 总盈亏
还没有记录 —— 先在上面添加一条

累计盈亏曲线(按记录时间顺序)

记录明细

日期 心态 盈亏 备注 操作
暂无记录

📖 如何使用本交易心理日志

  1. 在「新增一条」里填日期、交易标的、当时的心态标签与盈亏金额(可写备注)。
  2. 心态标签可多选:FOMO 追高 / 报复交易 / 恐惧提前止盈 / 犹豫错过 / 贪婪加仓 / 平静执行 / 计划外交易。
  3. 数据只写入你自己浏览器的 localStorage,刷新不丢、换浏览器不通用、永不上传服务器。
  4. 看「按心态分组」的统计:平均盈亏最差的心态排在第一位,那就是最该先戒掉的动作。
  5. 点「导出 CSV」备份到本地;换设备或清缓存前务必先导出,本工具没有云端同步。

📊 常见心态 → 典型动作 → 对策

心态 典型行为 对策
FOMO 追高 看到涨就买,追在情绪顶点 下单前先写“入场理由”,写不出来就不做
恐惧提前止盈 赚一点就跑,盈亏比被压扁 盘中不手动平仓,改用移动止损
报复性交易 亏后加倍下注想赢回来 连亏两笔强制休息 30 分钟,当天降半仓
犹豫错过 信号出现不敢进,事后懊悔 用条件单 / 限价单预设入场,减少临场决策
贪婪加仓 盈利后随手放大风险 单笔风险上限写进纪律并锁死,盈利也不加
计划外交易 盘中被“感觉”拉进场 每日交易次数上限,用完即关软件

注:这些标签是本工具内置的常用分类,用来做统计对比,不是心理学诊断。

📐 关键指标参考

指标 含义 / 算法 怎么读
按心态分组的平均盈亏 该心态下所有记录的平均金额 排最前的就是最该戒掉的动作
胜率(分心态) 盈利笔数 ÷ 该心态总笔数 要和平均盈亏一起看:胜率高但均值为负 = 小赚大亏
累计盈亏曲线 按日期排序的累加曲线 曲线的明显“台阶”往往对应某种心态集中出现
样本数 该心态下的记录笔数 少于 5 笔的结论仅供参考,别据此改策略
盈亏比(分心态) 平均盈利 ÷ 平均亏损 反映被打断的盈亏比在哪种心态下最严重

🔗 相关交易工具

同一批参数往往几个工具连着看才完整 —— 例如先算仓位,再看回撤与破产概率。

本工具为纯手填计算器:不读取你的账户与持仓数据,全部计算在你自己的浏览器中完成。