💪 交易自信训练
把《每日交易心理训练》第 009 课做成 6 关训练:基线测评、控制圈、多空仓位模拟、逆境反应、内心演练与亏损备忘录;成绩按难度分组保存。
💪 你负责控制交易,市场负责发工资
六关训练:基线测评 → 控制圈 → 仓位模拟 → 逆境反应 → 内心演练 → 亏损备忘录。 自信不是期待最好的结果,而是清楚自己能应付最差的情况。
数据保存在本机浏览器 fm:confidence-v1;换浏览器 / 清站点数据会丢失,重要记录请导出 JSON 备份。 已从旧版 dtt009_v1 迁移一次(旧键保留)。
当前: · 只改变时间压力与 L2 价格路径,不改题目、答案、计分公式和规则阈值。
波动倍率同时缩放 drift 与 noise,路径更抖;止损 1.00、加仓 0.45/0.08/0.35、最多 2 单位这些阈值不变。 自定义参数会按签名单独成组,调整任一滑块就会换组。
完整训练按 L0 → L5 走一轮并记今日打卡;单关练习同样进入报告与历史,但不算打卡。 数字键 1–4、← / →、空格 / A / S 仅在训练区生效,输入框里不会抢键。
键盘:↑ 开多 · ↓ 开空 · ← 平仓 · → 加仓; 旧键 1 / 2 / A / S 仍可用。
可做多也可做空;方向在开仓时选定,持仓中不可反手,平仓后才能反向。 只在盈利、且经历一次正常逆向波动后再次恢复时才能加第二单位。 止损线是 1.00 点(最大止损额 3.00 点的 1/3,不是 0.333)。 浮亏超过 1.00 点后,连续 6 个 tick 仍未平仓才判本局作废; 在自动作废前主动平仓算「迟止损」:本局仍有效,但这次平仓不计规则分。
1 单位是风险单位,不是 1 手合约;盈亏按价格点数计,不折算人民币。 本关不模拟保证金、强平、手续费、滑点和涨跌停,只训练仓位与止损纪律。
成绩按难度分组,当前显示「」组;切换难度后看的是另一组。
0 分也是有效成绩:旧版把 parseFloat(x) || null 把 0 当成「没成绩」,这里保留 0。
到期未复核的会高亮;复核完成才算真正走完一次「失败 → 改进」的闭环。
完成一整轮训练后,这里会生成完整报告。你也可以先看当前难度组的历史最佳:
总分 = 已完成各关百分制得分的平均值(L5 备忘录按 20 分档折算,不计入平均)。
最弱项只从 L0 / L1 / L3 / L4 里选:L2 的市场工资是市场发的,不混进「能力」判断。
失误不是失败证据,而是下一次开盘前要预演的清单。
📖 如何使用本交易自信训练
- 先在「难度」卡片选轻 / 标准 / 挑战,或展开自定义:五个关卡倒计时、L2 价格波动倍率与 tick 间隔都可调;难度只改变时间压力和价格路径,不改题目、答案与计分公式。
- 点「开始完整训练」按 L0 → L1 → L2 → L3 → L4 → L5 走一轮;也可以点某一关单独练。单关练习同样记入报告,但不把当天算作完整打卡。
- L0 基线测评用 ← / → 判断「正确 / 错误」;倒计时结束视为错误。核心口径是:自信不是期待最好结果,而是清楚自己能应付最差情况。
- L1 控制圈把事项分成「我能控制 / 我不能控制」,越快越准越好;均速低于 1.5 秒会在正确率上加 10 分。
- L2 多空仓位模拟器:按 ↑ 开多、↓ 开空、← 平仓、→ 加仓(旧键 1 / 2 / A / S 仍可用);方向在开仓时选定,持仓中不可反手。只在盈利且经历一次正常逆向波动后恢复时才能加仓;止损线 1.00 点,浮亏超过后连续 6 个 tick 仍未平仓才判违规;在自动作废前主动平仓算迟止损,本局有效但不计这次平仓的规则分。
- L3 逆境反应在倒计时内用数字键 1–4 选过程导向的动作;L4 先为五种走势写下预案,再做六次闪测匹配。
- L5 亏损备忘录至少填写「哪里出错」和「如何避免」,生成后可复制给监督伙伴;在「备忘录」页签可以标记已复核。
- 「报告」看本轮两本账(规则分 / 市场工资)与最弱项;「仪表盘」看连续天数、当前难度的各关最佳成绩与历史记录。数据只存本机浏览器,重要记录请导出 JSON。
📊 两本账:规则分(你能控制) vs 市场工资(市场发的)
| 判断维度 | 只看市场工资 | 两本账分开看 |
|---|---|---|
| 这一笔亏损 | 失败,说明我不行 | 规则分照记,亏损只是成本 |
| 这一笔盈利 | 我有能力,应该加仓 | 先看规则分:违规盈利最危险 |
| 连续亏损 | 加大仓位尽快赢回来 | 减小交易量,只做高胜率形态 |
| 浮亏接近止损 | 移开止损再给一点空间 | 按计划接受亏损,保住控制权 |
| 满仓被回调打掉 | 市场太狡猾 / 运气不好 | 仓位过大,让市场控制了交易 |
| 爆仓之后 | 立刻满仓博回来 | 写备忘录、交给监督伙伴、复盘规则 |
本课的核心不是「更乐观」,而是自我效能:我经历过,我能处理。L2 的规则分 = 守则动作 × 10,市场工资 = 本局盈亏 × 10;两者分开显示,避免把好运气当成能力,也避免把正常亏损当成失败。
📐 关键指标参考
| 指标 | 含义 / 算法 | 怎么读 |
|---|---|---|
| 规则分 | L2 守则动作次数 × 10(开仓 / 合规加仓 / 合规平仓) | 这是你能控制的那本账;违规时本局直接作废,不进入最佳成绩 |
| 市场工资 | L2 本局累计盈亏 × 10,可为负 | 市场发多少工资不由你决定;负工资 + 正规则分仍是一次成功体验 |
| L1 均速加分 | 正确率 +(均速 <1500ms 时 +10) | 速度不是目的,熟练才是;慢而准仍应优先 |
| L2 止损上限 | 最大止损额的 1/3 = 1.00 点(做多向下、做空向上,浮亏超过即违规) | 超过上限仍持仓 6 个 tick,或平仓 / 结算时已超限,都判违规 |
| L2 加仓条件 | 持仓盈利 + 曾逆向波动 ≥0.45 + 回到最有利价 0.08 内 + 浮盈 >0.35 | 四个条件同时满足才允许第二单位;多空同一口径,最多 2 单位、3 次开仓 |
| 连续训练天数 | 从今天(或昨天)向前逐日检查打卡 | 今天还没练不会把连击清零,避免早上打开页面就看到 0 |
| 最弱项 | 只在 L0/L1/L3/L4 中取最低分 | 不把 L2 的市场工资混进能力分,否则一次负工资会误判“仓位纪律最弱” |
| 难度分组最佳 | bestByPreset:轻 / 标准 / 挑战 / 自定义 | 不同难度不混排;自定义按参数签名单独记录,改一个滑块就会换组 |
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